琺瑯質流失的原因與預防-牙齒酸蝕篇

牙齒酸蝕指的是牙齒的琺瑯質因為外在的酸性腐蝕造成的流失現象,早期的流失不會有症狀,但長期下來可能造成牙齒敏感、蛀牙或咬合的變化.本文將從成因、診斷與治療方式,來介紹這個沉默的琺瑯質殺手.

 

牙齒酸蝕的表現

初期的酸蝕:牙齒會出現平滑甚至凹洞的表面,牙齒顯得沒有光澤.通常此時牙齒不會有任何症狀,但在例行性的牙醫檢查時,可能會被提醒注意.

中後期的酸蝕:琺瑯質大量流失之後,會露出內層較軟的象牙質,牙齒會開始變黃變薄,咬頭消失變平.

 

酸蝕的成因

飲食:酸性或甜的飲料、醋、果汁、酒都會造成牙齒酸蝕,適量的飲用並不會有嚴重的影響,過量的攝取高糖份飲料不但會造成酸蝕,也會有肥胖或糖尿病的問題.

胃酸食道逆流(GERD):胃酸逆流主要會影響牙齒的內側面,讓牙齒的舌側面變薄,21%-80%的胃酸逆流患者會有不等的牙齒酸蝕現象,目前牙齒酸蝕已經被列入胃食道逆流的主要副作用之一.

胃酸逆流容易造成舌側的琺瑯質酸蝕

不良飲食習慣暴食症厭食症都會造成牙齒酸蝕,反覆的暴飲暴食與嘔吐,讓牙齒長期暴露在酸性的環境下,是造成酸蝕的主因,影響的區域主要在牙齒的內側面.

職業:試酒師,廚師由於工作需要飲用酸性的酒類或食物,也是牙齒酸蝕的高危險群之一.

 

酸蝕的預防

使用吸管:主要是減少酸性物質在牙齒表面停留時間,停留時間與範圍減少,可以降低琺瑯質軟化的程度,讓口水可以發揮中和酸性與修復琺瑯質功能.

飯後漱口:吃完東西之後立刻漱口,清水可加快清除口中酸性物質.需要注意的是吃完東西不要立刻刷牙,飲食過後琺瑯質處在軟化的狀態,抵抗磨耗的能力差,一般建議吃完東西30 分鐘後再刷牙.

使用含氟牙膏:使用市面上常見的含氟牙膏、含氟漱口水,能夠增強牙齒結構,降低酸性飲料對牙齒酸蝕的傷害;若是屬於口水分泌量較少的高危險族群,或是因職業需要經常要接觸酸性物質,可以諮詢牙醫師,使用專業的氟膠、氟漆,在牙齒表面形成保護層,降低牙齒直接接觸酸性物質的機會.

 

琺瑯質流失的原因與預防-牙齒酸蝕篇

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